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Hula Hoop Kalorienverbrauch – Wie lange musste ich üben? In diesem Beitrag berichten wir, wie lange es gedauert hat das Hula Hoopen zu lernen und wie effektiv es wirklich zum Abnehmen ist. Wir schauen uns dabei genau den Hula Hoop Kalorienverbrauch an und sagen... 
von fuadmin | Feb 3, 2021 | Allgemein, Personal Training
Eine Nahrungsergänzung mit Aminosäuren – wann kann sie hilfreich sein? Wir wünschen uns alle, fit, möglichst schlank und gesund bis ins hohe Alter zu bleiben. Dabei wissen wir, dass unsere Ernährung und unser Lebensstil einen großen Einfluss auf die... 
von fuadmin | Jan 23, 2021 | Personal Training
Bizeps Blaster sinnvoll? In diesem Beitrag schauen wir uns an, ob ein Bizeps Blaster sinnvoll ist oder nicht. Wie gewohnt betrachten wir zunächst was es mit diesem Trainingsgerät überhaupt auf sich hat und ob der Kauf und die Verwendung zu empfehlen sind.... 
von fuadmin | Jan 18, 2021 | Personal Training
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von fuadmin | Nov 15, 2020 | Personal Training
Homegym einrichten – Training von Zuhause Homegym einrichten und zuhause trainieren. Besonders in der derzeitigen Situation ist ein gut eingerichtetes Homegym Goldwert. In diesem Beitrag zeige ich dir welche Geräte benötigt werden und was du beim Kauf beachten...
