FUSSBALL PRIVATTRAINING FRANKFURT
Dein Ziel – Meine Aufgabe
FUSSBALL PRIVATTRAINING FRANKFURT
DEIN ZIEL – MEINE AUFGABE
FUSSBALL EINZELTRAINING
Das oberste Ziel des Trainings ist es, den Spieler im Bereich der Leistungsfaktoren im Fußball (Technik, Taktik, Kondition, Psyche) zu verbessern.
Beim Fußball Einzeltraining erfolgt eine optimale Korrektur und Automatisierung der Techniken. Dadurch tritt schnell eine Verbesserung der fußballerischen Fähigkeiten ein.
FUSSBALL GRUPPENTRAINING
Der Fokus des Trainings liegt hauptsächlich auf der Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten.
Neben den fußballerischen Fähigkeiten lege ich besonders viel Wert auf die Persönlichkeitsentwicklung der Spieler. Die Spieler sollen durch intensive Trainingseinheiten an Selbstvertrauen gewinnen und ihre Teamfähigkeit gleichzeitig fördern.
PERSONAL TRAINER FUSSBALL KOSTEN
1:1 Fußball Individualtraining
Analysieren von Stärken und Schwächen
Training der Leistungsfaktoren
Koordinationstraining
Training der Individualtechniken
Athletiktraining
Stabilisations- und Kräftigungstraining
Individuelle Trainingsplanung
Festlegung des Trainingsschwerpunktes
Altersgerechte Fußball Fördertraining
Training der Individualtechniken
Training der konditionellen Eigenschaften
DIE NEUESTEN FUSSBALL BEITRÄGE
Krafttraining für Kinder
Krafttraining für Kinder Hast du dich auch schon mal gefragt ob Krafttraining für Kinder gut ist? Sicherlich hast du auch schon gehört das Krafttraining im frühen Alter ungesund ist. In diesem Beitrag betrachten wir das ganze genauer und stellen klar was denn nun...
Sprungkrafttraining – Sprungkraft verbessern
Sprungkrafttraining – Sprungkraft verbessern In diesem Beitrag geht es um das Sprungkrafttraining. Ich zeige dir die wichtigsten Aspekte für ein effektives Sprungkrafttraining und erkläre dir wie du am besten deine Sprungkraft verbessert. Warum...
Schnelligkeit trainieren – Erhöhe dein Tempo
Schnelligkeit trainieren - Erhöhe dein Tempo In diesem Beitrag zeige ich dir wie du deine Schnelligkeit trainieren kannst und somit dein Tempo beim Sprinten erhöhst. Darüber hinaus schauen wir uns kurz die verschiedenen Formen der Schnelligkeit an. Was versteht...