von Sophia | Apr 12, 2022 | Allgemein, Ernährung
Tiramisu kalorienarm – einfach und lecker Was? Zuckerfrei? Gesund? Das geht?! Wenn man versucht, so wenig wie möglich in der Woche etwas Zuckerhaltiges zu sich zunehmen, aber dennoch das verlangen nach etwas süßem hat, dann ist kalorienarmer Tiramisu... 
von Sophia | Dez 1, 2021 | Allgemein, Ernährung
Quarkauflauf Fitness – Gesund und Lecker Die Adventszeit ist für mich die schönste Zeit des Jahres. Nach den Rezept-Vorbereitungen der letzten Wochen, folgt nun ein super schneller Fitness Quarkauflauf im Bratauflauf – fettarm und eiweißreich....
