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Ribose für Muskelaufbau In diesem Beitrag geht es um das Nahrungsergänzungsmittel Ribose. Ribose oder genauer gesagt D-Ribose ist vielen Trainierenden unbekannt und nicht so populär wie beispielsweise das Kreatin. Dennoch hat Ribose seine Daseinsberechtigung.... von fuadmin | Jun 21, 2020 | Fußball Einzeltraining
Krafttraining für Kinder Hast du dich auch schon mal gefragt ob Krafttraining für Kinder gut ist? Sicherlich hast du auch schon gehört das Krafttraining im frühen Alter ungesund ist. In diesem Beitrag betrachten wir das ganze genauer und stellen klar was denn... von fuadmin | Jun 14, 2020 | Allgemein, Fußball Einzeltraining
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