von Sophia | Dez. 10, 2022 | Allgemein, Ernährung
Low Carb Plätzchen In der Weihnachtsbäckerei… gibt es Low Carb Leckereien…Nicht mehr lange und wir feiern den 4. Advent. Viele von euch haben sicherlich schon weihnachtliche Kuchen und leckere Weihnachtsplätzchen gebacken. Heute gibt es besondere... 
von Sophia | Nov. 19, 2022 | Allgemein, Ernährung
Gesunde Lebkuchen – zuckerfrei und super lecker An Weihnachten oder in der Weihnachtszeit sind Lebkuchen einfach ein „Must-Have“ und sind bei vielen Menschen sehr beliebt. Deshalb habe ich ein Rezept für euch, welches ihr und deine Gäste... 
von Sophia | Apr. 12, 2022 | Allgemein, Ernährung
Tiramisu kalorienarm – einfach und lecker Was? Zuckerfrei? Gesund? Das geht?! Wenn man versucht, so wenig wie möglich in der Woche etwas Zuckerhaltiges zu sich zunehmen, aber dennoch das verlangen nach etwas süßem hat, dann ist kalorienarmer Tiramisu... 
von Sophia | Dez. 1, 2021 | Allgemein, Ernährung
Quarkauflauf Fitness – Gesund und Lecker Die Adventszeit ist für mich die schönste Zeit des Jahres. Nach den Rezept-Vorbereitungen der letzten Wochen, folgt nun ein super schneller Fitness Quarkauflauf im Bratauflauf – fettarm und eiweißreich....
