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Fitness Tracker – Worauf achten beim Kauf?

 

Du willst dir einen neuen Fitness Tracker kaufen, weißt aber nicht genau worauf du achten sollst? Dann ist dieser Beitrag wie für dich gemacht. Ich erkläre dir worauf du achten musst und gebe meine Erfahrungen mit verschiedenen Fitness Trackern an dich weiter.

 

Was ist ein Fitness Tracker?

 

Ein Fitness Tracker ist im Grunde genommen eine Sportuhr oder –armband welches deine tägliche Aktivität misst. Die meisten Fitness Tracker bieten alle Funktionen einer gewöhnlichen Sportuhr an (Uhrzeit, Datum, Stoppuhr). Neben diesen Standards gibt es Produkte die zusätzliche Funktionen anbieten, wie z. B. Pulsmessung, Kalorienverbrach, Schlafanalyse oder eben auch Smartwatch Funktionen.

 

Der richtige Fitness Tracker für dich

 

Bevor du dich zum Kauf entscheidest solltest du genau wissen wofür du deinen Fitness Tracker nutzen willst und was für dich wichtig ist. Entsprechend der Funktionen und Ausführungen ist der Preisunterschied sehr groß. Anhand der folgenden vier Kategorien kannst du die Auswahl etwas eingrenzen. Unter jeder Kategorie füge ich einen Link zum Produkt ein, welches ich euch an dieser Stelle empfehle.

 

Kategorie 1 – Schrittzähler, Kalorienverbrauch und Pulsmessung am Handgelenk

 

Du möchtest sehen wie viele Schritte du am Tag läufst und alle Standard Funktionen einer Sportuhr nutzen. Zusätzlich ist dir wichtig wie viele Kalorien du über den Tag verbrauchst.
Die meisten Tracker haben eine integrierte Pulsmessung am Handgelenk.

Fitbit Charge 4 – https://amzn.to/3jl3ACT

 

Kategorie 2 – Mit genauer Pulsmessung durch einen Puls Gurt

 

Besonders für Sportarten wo die Arme stark eingebunden sind ist es empfehlenswert einen Fitness Tracker zu kaufen, bei dem ein Brustgurt koppelbar ist. Durch die genauere Herzfrequenzmessung ist der Kalorienverbrauch ebenfalls genauer.

Polar Vantage M – https://amzn.to/2WBBqJV

 

Kategorie 3 – Smartwatch Funktionen

 

Du möchtest mit deiner Uhr Benachrichtigungen und Anrufe empfangen sowie ähnliche Funktionen von deinem Smartphone damit ausführen. Dir ist es wichtig die Uhr für das Kontaktlose Zahlen an der Kasse zu nutzen.

Apple Watch – https://amzn.to/30jeArq

 

Kategorie 4 – Genaue GPS Funktion

 

Du bist ambitionierter Läufer oder Radfahrer der die genaue Trainingsstrecke erfassen möchte.

Garmin Forerunner 945 – https://amzn.to/32wOm7D

 

Fast alle Fitness Tracker bieten auch eine Schlafanalyse an und haben integrierte Funktionen wie Wecker, Sportprogramme oder geführte Atemübungen zum Entspannen.

 

Besonderheiten zum beachten

 

– Achte darauf, dass der Tracker wasserdicht und das Armband austauschbar ist.
– Informiere dich, ob alle Funktionen direkt an der Uhr ausgeführt werden können.
– Wie einfach und verständlich ist die App die genutzt wird
– Wie gut ist das Display unter der Sonne abzulesen
– Wird der Puls während dem Training dauerhaft angezeigt ohne zusätzliches berühren oder klicken?
– Achte bei Trackern mit einem großen Display darauf, dass eine Tastensperre möglich ist

Fazit

 

Wie du siehst gibt es einige Punkte die zu beachten sind. Natürlich spielt das Design der Uhr am Ende auch eine wichtige Rolle. Versuche die oben erwähnten Punkte mit einzubringen um dann deine Kaufentscheidung zu treffen.

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