Personal Training Frankfurt
Dein Ziel – Meine Aufgabe
PERSONAL TRAINING FRANKFURT
DEIN ZIEL – MEINE AUFGABE

PERSONAL TRAINING FRANKFURT

EFFIZIENTES UND EFFEKTIVES FITNESSTRAINING
Lass dich durch einen Zertifizierten Personal Trainer begleiten und vermeide unnötige Fehler. Nach 8-12 Wochen schauen wir uns gemeinsam deine Trainingserfolge an und Analysieren deine körperlichen Veränderungen und Leistungssteigerungen.
PERSONAL TRAINING FRANKFURT – RUND UM BETREUT
Egal ob Muskelaufbau, Abnehmen oder einfach nur fitter werden. Zu einem guten Personal Training gehört neben dem Training mit Gewichten oder dem eigenen Körpergewicht, immer ein gründliches Aufwärmprogramm, mit Mobilisations- und Sensomotorischen Übungen.
Lasse dich motivieren und erlebe neue Freude beim Sport.


Faszientraining Frankfurt
ERNÄHRUNGSBERATUNG
In einem gemeinsamen Gespräche analysieren wir deinen Alltags- und Ernährungsstil.
Du wirst wichtige Grundkenntnisse der Ernährung kennenlernen näher damit du diese selbständig in deine Ernährung einsetzen kannst.

LEISTUNGEN BEIM PERSONAL TRAINING FRANKFURT
– Fitnesstraining – Kettle Bell Training – Ausdauertraining – Stressreduktion
– Funktional Training – Training im eigene Fitnessraum – Muskelaufbau Training – Gleichgewichtstraining
– Gesundheitstraining – Outdoor Training – Fettverbrennung – Krafttraining
– Faszien Training – Zirkeltraining – Herz-Kreislauf-Training – HIIT Training
– Mobilisation – Stretching – Medizinisches Fitnesstraining – Rehabilitationstraining
– Sensomotorisches Training – Konditionstraining – Seniorentraining – Motivationstraining
– Core Training – Körpergewichtsübungen – Präventionstraining – Reaktionstraining
– Ganzkörpertraining
– Koordinationstraining
– Athletiktraining
– Fitnesstraining
– Mobilisation
– Ausdauertraining
– Zirkeltraining
– Funktional Training
– Konditionstraining
– Muskelaufbau Training
– Gleichgewichtstraining
– Gesundheitstraining
– Outdoor Training
– Sensomotorisches Training
KUNDENMEINUNGEN
RÜCKENTRAINING


FITNESSTRAINING


KRAFTTRAINING


PERSONAL TRAINER KOSTEN
Was kostet ein Personal Training in Frankfurt?
Formulierung des Trainingszieles
1 x 60 Minuten Personal Training
Überprüfung persönlicher Fitnesszustand
Training im eigenen Fitnessraum
100 €
Indoor- oder Outdoor Training
Körperanalyse
Individueller Trainingsplan
Ernährungstipps
130 €
Indoor- oder Outdoor Training
Körperanalyse
Individueller Trainingsplan
Ernährungstipps
PERSONAL TRAINING FRANKFURT UND UMGEBUNG
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