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Fussball

Fördertraining

Das Fördertraining dient der Verbesserung der Leistungsfähigkeit sowie der Entwicklung der Persönlichkeit.
  • Fußball Fördertraining für 6 – 14 jährige
  • Leistungsgerechte Gruppeneinteilung
  • Gezieltes und abwechslungsreiches Training um die Spielfreude zu erhöhen
  • Training der Individualtechniken (Passen, Schuss, Dribbling,…etc.
  • Training der konditionellen Eigenschaften (Koordination, Schnelligkeit, Ausdauer, Beweglichkeit, Kraft)
  • Individual- und Gruppentaktische Grundlagen
  • Förderung und Entwicklung der Persönlichkeit

Um eine individuelle und hochwertige Betreuung zu gewährleisten wird in einer kleinen Trainingsgruppe trainiert. Dadurch sind viele Ballkontakte und Wiederholungen garantiert.

In den meisten Vereinen ist es aufgrund der hohen Spielerzahlen kaum möglich individuell an den Stärken und Schwächen der Spieler/innen zu arbeiten.

Das Fußball Fördertraining richtet sich an  fußballbegeisterte und ambitionierte Kinder und Jugendliche. Der Fokus des Trainings liegt dabei hauptsächlich auf der Verbesserung der technischen und koordinativen Fähigkeiten.

Neben den fußballerischen Fähigkeiten lege ich besonders viel Wert auf die Persönlichkeitsentwicklung der Spieler. Die Spieler sollen durch intensive Trainingseinheiten an Selbstvertrauen gewinnen und ihre Teamfähigkeit damit fördern. Bereits im frühen Lernalter möchte ich dabei positive Werte wie z. B. Respekt, Durchhaltevermögen, Selbstdisziplin, und Fairness vermitteln.

 

Wo:

Der Trainingsort wird nach Absprache festgelegt.

 

Kosten: 

Bei einer Teilnehmeranzahl von 4 Spielern:

Trainingseinheit a 60 Minuten                       20 €

EINZELTRAINING

Beim Einzeltraining wird gezielt effektiv und positionsbezogen trainiert um Defizite abzubauen bzw. Stärken weiter zu verbessern.
  • 1 zu 1 Training 
  • Verbesserung der Leistungsfaktoren im Fußball (Technik, Taktik, Kondition, Psyche)
  • Athletiktraining
  • Fußballspezifisches Krafttraining im eigenen Trainingsraum
  • Spieleranalyse beim Spieltag
  • Ernährungsberatung

Das Einzeltraining ist ergänzend zum Vereinstraining ein wichtiger Baustein für aufstrebende Fußballer. Anhand des Leistungsdiagnostigtests wird festgestellt, welche Stärken und Defizite vorliegen. Auf Grundlage dessen wird ein individueller Trainingsplan erstellt, der mit dem Spieler dann umgesetzt wird. Das oberste Ziel des Trainings ist es, den Spieler im Bereich der Leistungsfaktoren im Fußball (Technik, Taktik, Kondition, Psyche) zu verbessern.

Zur idealen Vorbereitung an Trainings- und Spieltagen bieten wir eine individuelle Ernährungsberatung an.

Beim Fußball Einzeltraining kann eine optimale Korrektur und Automatisierung der Techniken erreicht werden, dadurch tritt schnell eine Verbesserung der fußballerischen Fähigkeiten ein. Das Einzeltraining ist in Verbindung mit dem Mannschaftstraining eine ideale Ergänzung um sich fußballerisch weiterzuentwickeln.

Trainingseinheit 60 – 90 Minuten

Alles weitere wird nach gemeinsamer Absprache festgelegt.